2010年05月09日

スタジオヨギーTOKYO

d1937997.JPG今日は新しくオープンしたスタジオヨギーTOKYOに行きました。
TOKYOと言ってもメトロの有楽町や日比谷駅から地下で直結していて
便利でした!
出たのはリラックスのヨガクラス。
75分間静かなリラックスタイム。
普段ついつい頭の中で
「あれもしたい、これもしたい、あれしてない、これもしてない」
と常に考えがち…。
身体を伸して呼吸に集中するだけの静かな珠玉の時間でした!
頭も身体もスッキリ♪
スタジオも広くてのびのび〜。


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