2010年01月24日

病み上がりに。

今日はスタジオヨギーのクラスの少人数のスペシャルレッスン
に行って来ました。
一か月前に予約して、この特別クラスは払い戻しができないので
体調がどうか?心配でしたが。
やっと調子も良くなり、いつものスタジオに少人数で
まったり広々。
病み上がりの浄化の仕上げに、もってこいの環境でした。
充実した価値ある二時間を過ごしました。
参加したという満足感は一杯。
でも実際、身体を維持するのは毎日の心掛けですから(*^^)v
油断せずに今日得た知識を日常の姿勢に活かして行こうと思います!!
今日は特別クラスという名の通り「秘儀」なる物も教わりました。
これで今まで中々効果が出ていなかった部分も
ビューティ体型になりそうな予感!!
このクラスは痩せる為じゃなく女性らしい体型になるのが魅力
インストラクターの方々も皆さん全身が魅力的なんです。
先生方を見ているだけでヤル気が出るのでした。

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